僕は今この本に救われてます。 僕がこの本を買ったきっかけは 放送作家として働いていると、本当に不規則な生活です。週に何度も徹夜。飲み会も結構多くてほとんどがオール。深夜にラーメン、焼肉当たり前。周囲の喫煙率も高くて，副流煙をたっぷり吸い込む……
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